Haaruitval accepteren: the Cold Turkey way

Haaruitval accepteren... iedereen om je heen zegt het waarschijnlijk tegen je: Waar heb je nu zo een last van? Je ziet er toch prima uit? Trek je er niks van aan, ga gewoon verder...

Ja! Als dat zo makkelijk was, had ik dat wel gedaan. En ja ik realiseer me dat ik nu niet opeens quasimodo ben geworden; maar met haar zie ik er toch beter uit dan zonder haar.

Het accepteren van haaruitval blijft daarmee een lastig verhaal; je omgeving snapt vaak niet waar je mee zit, maar jij snapt niet wat er zo moeilijk aan is. Met name de eerste tekenen van haaruitval kunnen schrikken zijn; en veel paniek reacties teweeg brengen.

Zo was dat mij ook. Het was een vriend die tegen me zei dat mijn haar er toch wel dun uitzag, waarna ik de spiegels er bij pakte en inderdaad hetzelfde constateerde! Wat? Haaruitval! Hoe kan dat nu... Uiteraard is in de moderne tijd Google onze eerste bron van informatie; en al snel word duidelijk dat er honderden middelen zijn, misschie wel duizenden! Ok, super. Ik bestel gewoon een paar dingen en het komt allemaal goed! Maar...na enkele maanden kom je erachter dat veel van deze middelen misbruik maken van een gevoelige situatie en een puur commercieel belang vertegenwoordigen.. Dure producten die (vrijwel) niks doen, behalve jouw telkens weer een paar tientjes armer maken..

Dus ijverig blijf je geloven in dat ene middel dat het kan oplossen.. Dat ene middel dat jouw al je haren terug geeft. Maar dat blijft uit, het bestaat (nog) niet! De volgende stap? Hoe kan ik mijn haaruitval verbergen? Een haarwerk? Nee dat vinden de meeste mensen niks.. Een haartransplantatie? Dat is wel erg duur en ik weet niet of ik dat nu wel wil.. En dan hoor je van 'concealers'. Een magisch middel dat je haar voller maakt. Een paar minuten per dag, en je bent van de problemen af! En ja, dat is ook nog zo. Concealers hebben inderdaad een geweldig cosmetisch effect; maar het probleem blijft dat JIJ weet dat je haar dun is.. Dus je blijft je zorgen maken om regen, wind, fel licht etc... Je gaat je leven inrichten om jouw haaruitval te verbergen.

Het klinkt wellicht belachelijk als je het zo leest, maar helaas wel de waarheid voor degene die zich onzeker voelt door zijn haaruitval. Hoe kun je haaruitval dan accepteren? Hoe zorg je ervoor dat je je niet zo klote voelt? Helaas is hier geen simpel antwoord op; maar graag vertel ik jullie over een mogelijke aanpak die wellicht voor jouw werkt.

Cold Turkey!
Het is een term die komt van afkicken van drugs, en wellicht is het hier ook wel toepasbaar. Wat bedoel ik hiermee? Je gaat dus niet 'een beetje minder' om je haar geven, maar je stopt er helemaal mee! Sterker nog, je haalt je haar eraf. Tondeuse erbij, wellicht niet direct 1mm maar misschien 5/7mm. Geen concealers meer, geen minoxidil meer, geen gedoe meer...

Ja, tuurlijk is dit een heftige manier. Maar wellicht wel de meest effectieve.. Je moet met jezelf afspreken dat je dit volhoud voor minimaal een bepaalde tijd (bijvoorbeeld 30 dagen). Je zult zien dat de omgeving veel minder erop reageert dan jij wellicht zou denken! Ja; jij kent jezelf al je hele leven en ziet je zelf altijd met haar.. Maar je omgeving heeft dat veel minder. Sommige zien het niet eens! Als man zijnde kun je prima door het leven met een kale bats... Probeer het eens uit, houd het die 30 dagen vol en kijk je hoe je je voelt! Is het niet veel fijner om door het leven te gaan zonder je steeds zorgen te maken?

En zoek je motivatie? Denk dan eens aan alle bekende 'sterren' die hun kop kaal hebben geschoren..Vind je het bij hun ook niet passen? Op een vreemde manier vinden we het bij onszelf altijd lelijk en kunnen we het niet accepteren, terwijl we het bij anderen stoer vinden! En soms zelfs vinden horen..

Mij heeft het geholpen, en ik hoop jullie ook!

Bruce Willis

Jason Statham

Vin Diesel

Haaruitval bij vrouwen: experts gezocht

Helaas beperkt haaruitval zich niet alleen tot mannen, en hebben ook veel vrouwen hier last van! Gelukkig zijn de percentages veel lager, maar dit heeft er ook voor gezorgd dat haaruitval bij vrouwen veel minder geaccepteerd is.

Als man zijnde kan ik mij alleen maar inbeelden hoe moeilijk het moet zijn voor een vrouw om last te hebben van haaruitval. Mannen kunnen prima voor de dag komen met een kaal hoofd, maar als vrouw zul je toch worden aangekeken.. Uiteraard zijn er hier ook mogelijke middelen en manieren om het te verbergen, zoals haarwerken.

Echter heb ik zelf (uiteraard) geen ervaring hiermee. Ik ben op zoek naar vrouwen met haaruitval die een stukje willen schrijven over hun ervaringen en of ze nog advies hebben voor anderen. Ik wil dit graag meenemen in de 'Haargids'.

Haargids - hulp bij haaruitval

Ik blijf me verbazen over de hoeveelheid mensen die deze blog bezoekt, mijn dank hiervoor!

Het idee van een soort 'gids' zit al een aantal jaren in mijn hoofd, maar met deze nieuwe manier van publicatie   heb ik steeds meer motivatie om hem ook te maken! De gids zou een soort rode draad moeten worden voor mensen met haarverlies; van het moment dat het voor het eerst opvalt, tot de psychologische gevolgen die volgen, de mogelijke behandelingen en ook het acceptatie proces. Een e-book dat hulp kan bieden bij de lange weg van haarverlies..

Ik wil hiermee mensen helpen sneller en beter keuzes te maken, zonder vele maanden (of jaren!) kwijt te zijn aan het zoeken naar de juiste oplossing. Tegelijkertijd ben ik mij bewust dat de juiste oplossing voor iedereen persoonlijk is, waardoor er nooit een absoluut antwoord is (dat maakt het ook lastig). Door echter een algemene beschrijving van de mogelijkheden te geven moeten mensen toch makkelijker hun weg vinden...

Voorgestelde (maar niet volledige lijst van) onderwerpen
- Wat is haaruitval
- Heb ik haaruitval?
- Wat kan ik eraan doen
- Minoxidil, Nanoxidil
- Finasteride (orale toepassingen, ook saw palmetto)
- LLLT
- Andere topicals, zoals vichy neogenic
- Shampoo's (regenepure, revita)
- Invloed van activeiten, zoals sporten, slaap, alcohol, sexuele opwinding etc.
- Externe invloed, zoals zon, vaak wassen, ruw afdrogen
-Algemeen advies
-Haartransplantaties
-Manieren om het te verdekken (toppik, fullmore etc.)
- Hulp bij acceptatie
- Handige referenties

Als jullie feedback hebben wat er nog allemaal in deze gids behoort, hoor ik het graag!

Haartransplantatie, mijn verhaal

19 november 2012, 21:30
Daar zit ik dan, enkele dagen voor mijn Haartransplantatie. Graag had ik een glas whiskey erbij gepakt, maar dat word afgeraden zo kort voor de behandeling. Ik denk na over de behandeling.. Ik ken alle technieken, de ins en outs, ik weet wat er gaat gebeuren, ik weet dat mijn chirurg 1 van de beste is (Dr. Feriduni), ik heb er het volste vertrouwen in dat het goed gaat en ik weet dat ik blij zal zijn met resultaat... Maar de vraag blijft knagen of het nu allemaal wel nodig is, past dit wel bij mij, hoort dit wel bij mij?

Een haartransplantatie is toch een cosmetische ingreep, iets waar ik jarenlang niks voor kon voelen.. Hollywood, het gedeelte van LA waar de plastische chirurgie tot een alledaagse bezigheid behoort leek een ver van mijn bed show.. Allemaal rare mensen, die het nodig vonden om iets te doen aan hun uiterlijk. En hoe je het ook wendt of keert, een haartransplantatie is een cosmetische ingreep. Natuurlijk heb ik dingen die het voor mezelf goed praten... Ik ben te jong voor haar uitval,  'dit is niet natuurlijk', etc.. Maar dat zijn allemaal maar half slappe excuses. Ik moet gewoon aanvaarden dat ook ik kies voor een cosmetische ingreep, hoogstwaarschijnlijk door de hoge druk van de westerse wereld. En dat is raar, want zo heb ik mijzelf eigenlijk nooit gezien.

Last van haaruitval? Een paar tips!

Haaruitval is iets wat altijd al heeft bestaan, waarschijnlijk al vanaf de eerste mens.. Echter is door deze eeuwen wel erg veel veranderd. 

In de 21e eeuw worden wij overspoeld met reclames. TV, radio, internet, noem het maar op. Overal zien we modellen van 'hoe we eruit moeten zien'. De percentages van bijvoorbeeld eet-problemen en depressie zijn nog nooit zo hoog geweest, mede door deze commercie. Mensen krijgen een vertekend beeld van de werkelijkheid en leven naar onwerkelijke standardaarden...

En zo is het wellicht ook het geval met haaruitval. Ik wil niet zeggen dat mensen vroeger zich nooit vervelend hebben gevoeld bij haaruitval (iedereen wil wel een mooie bos haar), maar de psychologische druk is de laatste jaren alleen maar toegenomen. De shampoo en hair-styling reclames komen dagelijks voorbij. En mannen (en vrouwen) met de haarlijn van een 16-jarige staan model voor deze (vaak bewerkte!!) reclames. Wij worden van alle kanten bestookt dat je haar onmisbaar is voor je uiterlijk, en vrijwel ieder niet kaal persoon zal ook het meeste tijd besteden aan zijn of haar haar..

Aan iemand zijn kapsel lezen we af wat voor persoon het is, zakelijk of sportief? Slordig of juist netjes? Maar wat als je haar nu uitvalt! Je hebt nog maar 1 kapsel, namelijk kaal (of gemillimeterd). Absoluut, er zijn genoeg mannen die deze look kunnen hebben. Het ziet er vaak zelfs stoer en sportief uit, maar wat als jij deze persoon nu niet bent? Of wat als je vind dat kaal jou niet staat!

Mijn eerste tip is hier dan ook, probeer het te accepteren... Haaruitval is lastig, zeer lastig. Er is geen goede oplossing. Het zal altijd een 'levenslange strijd' zijn om je haren te behouden, als het al überhaupt lukt. Probeer voordat je echt kaal word eens je haar op 7 tot 9mm te millimeteren. Je kunt dan eens kijken hoe dat je staat. Wennen is hierbij heel erg belangrijk! Zelf had ik tot mijn 18e altijd maar haar redelijk lang, maar op gegeven moment besloot ik om het te millimeteren. De eerste dagen schrok ik telkens weer, en ik kon er maar niet aan wennen. Echter, na een paar weken vond ik het heel normaal, en ik heb het jarenlang gehouden! 

Maar tuurlijk, gemillimeterd haar is niet hetzelfde als kaal (iets waar veel mensen zich nogal eens in vergissen)! Als accepteren niet lukt, ga je dan goed verdiepen in de mogelijkheden. Zoals ik al heb gezegd is er geen makkelijke oplossing..Welke keuze je ook maakt, alles heeft nadelen en 'zware kanten'. Zo kun je gaan voor finasteride (een redelijk goed bewezen middel), maar zit je wel je levenlang vast aan een middel dat invloed heeft op je hormonen. Of je kunt gaan voor minoxidil, maar veel mensen vinden het een vervelend klusje dat je 2x per dag moet uitvoeren! Of je gaat voor een haartransplantie, allereerst een erg dure optie, die lang niet altijd leid tot een volle bos haar.

Wees realistisch! in je strijd tegen haaruitval. Je kunt niet meer dezelde bos haar krijgen als toen je 16 was. Laat dit beeld los, en denk aan de mogelijkheden waar jij wel tevreden mee zou kunnen zijn. Kijk ook naar het verwachte patroon. Heb jij alleen last van inhammen en is de kans groot dat dit nooit verder zal gaan, dan kun je best veel bereiken. Maar is de kans groot dat jij volledig kaal word, blijf dan realistisch en ga op zoek naar een tussenweg. Bijvoorbeeld een gemillimeterd kapsel waar je wel nog aardig wat haar heb staan. 

En 'maak een plan van aanpak'. Een zeer veel gemaakte vergissing is dat men te vaak wisselt van aanpak. De ene maand gebruiken ze dit middel en de andere maand wisselen ze weer naar iets anders. Haargroei en de strijd tegen haaruitval is een langdurig proces, wees geduldig. Kies voor een regime dat je minimaal 12 maanden volhoud. Werkt het niet? Kijk dan eventueel naar andere opties? Werkt het wel, perfect! Werkt het wel maar niet tevreden? Kijk eens naar overige mogelijkheden. Houd je regime gewoon aan maar kijk of er nog aanvullende middelen zijn.

Al met al is haaruitval lastig. Sommige mensen doet het niks, maar anderen hebben er zeer veel last van. Het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen gaan vaak op de schop; en voor sommigen heeft dit desastreuze gevolgen! In mijn volgende blog ga ik verder in over het psychologische effect van haaruitval en de gevolgen hiervan.

Vichy Neogenic, werkt het nu wel of niet?

Nog nooit zijn er zoveel mensen naar deze blog gekomen voor één product als voor Vichy Neogenic. Blijkbaar doet hun marketing-afdeling goede zaken, want buiten een gelikte buitenkant en een paar sterke leuzen blijven de resultaten uit..

Maar laten we beginnen bij het begin.
Enkele weken voor de release ontving ik reeds het persbericht van Vichy. Het zag er allemaal weer super uit, alles is tot in de puntjes verzorgt, maar over de precieze toepassingen en de werking werd niet veel verteld. Ze zeggen dat het werkt voor nieuwe haren...Maar wat zijn de condities? Geld dit voor mensen met AGA? Vergevorderde AGA? Of alleen voor mensen die haaruitval hadden door een ziekte of slecht eten. Het is opmerkelijk dat dit nergens vermeld wordt, en voor mij een teken dat ze hier niet sterk in hun schoenen staan. De markt van haaruitval is groot, maar bestaat veruit voor het meeste deel uit mensen die last hebben van AGA. Als het hier dus niet werkt, blijft er nog maar een kleine markt over..en als ik een commercieel bedrijf was op zoek naar veel geld zou ik niet vermelden dat deze doelgroep er helemaal niks aan heeft...

Benieuwd naar de werking en toch onder de indruk van de mooie buitenkant (tjah, marketing werkt op iedereen) heb ik een bericht gestuurd naar Vichy of het mogelijk was om dit product te testen. Op die manier kan ik de bezoekers informeren over het product. Het antwoord was: "Nee, wij hebben op dit moment geen product beschikbaar om door je te laten testen". Erg frapant allemaal, als je bedenkt dat ze honderduizenden euro's uitgeven aan marketing. Vrijwel in elke apotheker waar ik langsloop zie ik reclame hangen van Vichy Neogenic. Vaak beperkt zich niet alleen tot een poster maar staat er een zuil met een aantal voorbeeld producten. Waarom stellen ze het niet beschikbaar voor mij? Het antwoord zou kunnen zijn dat ze het niet serieus nemen en alleen via grote kanalen werken... Maar het antwoord zou ook kunnen zijn dat hun product niet werkt; en ze dit liever niet laten testen door 'iemand die kritisch is'.

Uiteraard is dit allemaal speculatie, en op alle punten zijn ook andere antwoorden mogelijk. Het is in ieder geval wel zeker dat deze dingen de werking van Vichy Neogenic niet ondersteunen. Of het daardoor ook niet werkt, is uiteraard niet te concluderen.

Maar...
Het product is inmiddels enkele maanden op de markt (in het buitenland al eerder); en wat je verwacht is een stormvloed van enthousiaste mensen. Vichy beloofd 1700 nieuwe haren, dat is een beter resultaat dan geen gemiddelde haartransplantatie! Maar...die reacties blijven uit. Sterker nog, op veel Amerikaanse fora word het product volledig onderuit gehaald en zijn mensen er zeer negatief over. Tot op vandaag heb ik nog geen positieve resultaten gezien buiten hun eigen test omgeving. 1700 haren is een gigantisch effect voor mensen met (middelmatige) haaruitval. Iets wat niemand tot weinigen zullen bereiken met Finasteride of Minoxidil. De haaruitval-community verlangt naar een product dat revolutionair gaat zijn, maar is dit het nu?
----
Tot nu toe lijkt Vichy Neogenic vooral een knap stukje marketing-werk te zijn. Een product dat er prachtig uitziet, opgeleukt wordt door mooie reclames en inspeelt op de onzekerheid van mensen. Maar totdat ik echte resultaten zie, blijf ik erg terughoudend over de positieve werking van dit product.
---------------------
Gebruik jij Vichy Neogenic? Laat ons dan weten wat het voor jouw doet! 

Minoxidil, waar kan ik het kopen?

Let op: Minoxidil is niet meer vrij verkrijgbaar in Nederland.

Een populair alternatief is Nanoxidil.

Minoxidil kopen

Regelmatig komt de vraag voorbij waar je minoxidil kunt kopen.
Omdat het product in Nederland alleen op recept verkrijgbaar is bestellen de meeste mensen het op internet. Er zijn een heleboel sites, waaronder een paar Nederlandse en een heleboel buitenlandse.

Omdat ik mij kan voorstellen dat men door de de bomen het bos niet meer ziet zal ik hier een aantal sites zetten waar ikzelf goede ervaringen mee heb, die in mijn mening dus betrouwbaar zijn.



Nederlands:
GoedeShampoo.nl
Nanoxidil-Kopen.nl

Voorheen stond ook minoxidil-bestellen in deze lijst; maar het is mij opgevallen dat zij vaak een hogere prijs hebben dan de anderen.

Internationaal
Biovea



Minoxidil gebruiken
Bij het starten met minoxidil raad ik altijd aan om met een lage dosis te beginnen. Zo kun je rustig kijken of je last hebt van eventuele bijwerkingen en kun je je lichaam laten wennen aan de minoxidil.

De aangeraden dosis is 2x1ml per dag (ochtend en avond).

Ik raad altijd aan om te beginnen met 1 keer 0.5ml per dag. Meestal is in de avond het fijnste.
Vervolgens 2 keer per dag 0.5ml.
Dan 1*1ml en 1*0.5
en uiteindelijk 2*1ml per dag.

Deze toename is niet over dagen maar over vele weken. Geef je lichaam de tijd!

Wees oplettend voor eventuele bijwerkingen, waaronder hoofdpijn, het zwelle van oogleden, meer nadrukkelijke wallen, zwellingen in gezicht. Verder kan minoxidil zorgen voor hartkloppingen en een (te) lage bloeddruk.
Houd je lichaam goed in de gaten, en kijk hoe het reageert. Er zijn duizenden mensen die het zonder probleem gebruiken, maar er zijn altijd mensen die er wel last van hebben.

Vichy Neogenic (update)

Naar aanleiding van dit bericht en de bijbehorende vragen heb ik contact opgenomen met Vichy en nogmaals om verduidelijking gevraagd. Hoewel ik nog steeds niet overtuigd ben van de antwoorden wil ik deze in ieder geval met jullie delen:
----
Vraag:
Is het mogelijk om Vichy Neogenic te combineren met Aminexil, en wat is jullie kijk hierop?


Antwoord:

De producten zijn voor 2 verschillende problemen.  De oorzaak van haarverlies is de verharding van de collageenvezels rondom de haarbulbus. Dit wordt vaak gestimuleerd door stress, voeding en ziekte, en kan ook seizoensgebonden zijn.  Hiervoor kan een kuur van Aminexil Pro gebruikt worden.

De oorzaak van een verlies aan haardichtheid is gelieerd aan slapende haarbulbussen, waardoor er minder snel nieuwe haren groeien en het aantal haren afneemt.

Aminexil PRO met 3 actieve ingrediënten tegen haar uitval: Aminexil, SP94 en Arginine.  Neogenic met het meest recent ontwikkelde molecuul van L’Oreal Research: Stemoxydine in een concentratie van 5%. Het stimuleert het ontwaken van slapende haarbulbussen door het creeeren van een optimale omgeving voor stamcellen.  Wel is het een goed idee, om na een kuur Neogenic Aminexil te gebruiken. Zodat de nieuwe haren goed verankert blijven in de hoofdhuid.

-----

Oftewel. Het lijkt erop dat aminexil met name bedoeld is om de haren steviger te maken en haaruitval te voorkomen (wellicht vergelijkbaar met minoxidil?). Neogenic lijkt juist bedoeld voor het 'wakker maken van slapende haarzakjes'. Oftewel, eerst neogenic, en vervolgens aminexil.

----

Vraag 2:

Zou ik kunnen zeggen dat Neogenic de haren activeert en dat aminexil ze verstevigt (en dus behoud)?Zijn deze producten in enige manier gerelateerd aan AGA, of is het juist voor voor niet aga-gerelateerde haaruitval?

Antwoord 2: 

Bij Alopecia Androgenetica zien we bij mannen meestal dat het haar op de kruin en bij de slapen terugtrekt.  Bij echt haaruitval is het verstandig om met Aminexil te beginnen. Als mannen geen haaruitval hebben en duurt het dunner worden van het haar al even, dan is Neogenic aan te raden.

Vrouwen ervaren bij hormonaal geïnduceerde haarverlies  meestal echt haarverlies. Ook zij kunnen dan beginnen met Aminexil en het eventueel opvolgen met Neogenic als er sprake is van dun haar.

----

Ikzelf vind het niet heel overtuigende antwoorden. Het lijkt er in ieder geval op dat neogenic niet bedoeld is voor AGA, en aminexil wel.

Overigens opmerkelijk dat zij zelf de term 'echt haaruitval' gebruiken. 

Review: Toppik Hair Care set

Product: Toppik Hair Care set (shampoo, conditioner, fattener)
Prijs+- €42,50- voor de hele set of +-20 euro per item.
Gekocht bij: Toppik-Kopen.nl

Algemene omschrijving De toppik hair care set bestaat uit drie producten: een shampoo, een conditioner en een hair fattener. De eerste 2 spreken voor zich en zijn met name bedoeld om het haar dikker te maken en meer volume te geven. De laatste is een soort gel die je na het wassen nog in je haar kunt smeren voor een extra boost.
Shampoo:
De shampoo ruikt lekker en voelt goed aan. Het is een grote verpakking waar je lang mee doet. Dankzij de keratine die in de shampoo zit word je haar daadwerkelijk dikker en heeft het een goed cosmetisch effect. Van de shampoo's die ik tot nu toe geprobeerd heb geeft deze het meeste 'volume effect'. Echter, hoewel er geen schadelijke stoffen als SLS in zitten, zitten er ook niet perse stoffen in die haaruitval moeten voorkomen. Als je iets tegen haaruitval wilt hebben kun je dus alsnog beter bij Revita of Regenepure blijven. Zelf gebruik ik de producten afwisselend.
Conditioner:
De conditioner is iets dikker dan normaal en is daardoor iets lastiger aan te brengen. Je hebt meer nodig dan de shampoo. Dit komt waarschijnlijk door de dikke structuur van de conditioner, maar deze heeft opnieuw een goed effect!
Hair Fattener:
De hair fattener is een apart product dat je na het wassen kunt aanbrengen. Zelf ben ik er geen grote fan van, omdat het heel erg plakkerig is en je haren een soort 'wet-look' effect geeft, iets wat je niet wilt bij dun haar!
Een manier om dit op te lossen is door veel tijd te nemen en een aantal keer na het aanbrengen met een kam het goed te verspreiden. Ik gebruik de hair fattener alleen als ik net even die extra boost wil. 

*Samengevat*
De drie producten zorgen absoluut voor voller haar. Het cosmetische effect is sterk, en bij mensen met lichte uitdunning kan dit reeds de oplossing zijn. Ikzelf gebruik echter altijd nog toppik fibers na voor een volledig cosmetisch effect. Voor volume shampoo mijn absolute nummer 1.

Gebruiksaanwijzing 1x voorwassen met een goedkopere, milde shampoo (bijvoorbeeld rozemarijn met emu oil). Vervolgens de shampoo aanbrengen en na 2 minuten uitwassen. Conditioner voorzichtig inmasseren en ook weer goed uitspoelen.
Vervolgens het haar laten drogen (voorzichtig) en eventueel de hair fattener aanbrengen. Let hierbij op dat je genoeg tijd hebt om de hair fattener een aantal keer op te laten drogen en door je haar te laten gaan.

CIJFERS
Cosmetisch Effect: 5/5 Beste cosmetische effect tot nu toe! Voor een volume shampoo/conditioner een absolute aanrader.
Prijs: 4/5. De hele set kost je 36 euro en daar doe je wel even mee. 
Eindoordeel:4.5/5

Negatieve Punten: De hair fattener is lastig aan te brengen. 
Tips
- Wissel de shampoo af met een anti-haaruitval shampoo om beide werkingen te hebben.

------------------------------------
Informatie van de fabrikant
------------------------------------

Toppik Hair Building Shampoo

Toppik Hair Building Shampoo maakt uw haar dikker doordat natuurlijke keratine en proteïnen worden toegevoegd aan de binnenkant van uw haar. Toppik Hair Building Shampoo is het begin van dikker en voller haar. Eenvoudig in gebruik en onderdeel van het gehele nieuwe Toppik pakket.

Toppek

Toppik Hair Building Shampoo werd voorheen verkocht onder de merknaam Toppek. Sinds januari 2012 valt dit onder Toppik Hair Care.

Toppik Hair Building Shampoo

Toppik Hair Building Shampoo levert gemicroniseerde Keratine aan de binnenkant van de haarschacht. Dit zijn precies dezelfde organische eiwitten als die in je eigen haar worden aangemaakt. Het resultaat is dikker, gezonder haar met minder doorkijk op de hoofdhuid.

Voor Toppik Hair Care	Na Toppik Hair Care

Gebruiksaanwijzing

1. Haar goed nat maken
2. Shampoo inmasseren
3. 1 minuut laten intrekken
4. grondig uitspoelen
5. Voor een perfect resultaat gebruikt u hierna Toppik Conditioner en Hair Fattener

Toppik Hair Building Conditioner

Toppik Hair Building Conditioner gebruikt een vooruitstrevende en versterkende samenstelling keratine en proteïnen. Het maakt uw haar dikker en laat het zijdezacht aanvoelen. Het is een diepe conditioner die dikte toevoegt aan fijn of dunner wordend haar. Met zijn krachtige concentratie van antioxidanten, vitaminen en keratine proteïnen ziet je haar er dikker, voller en gezonder uit.

Toppik Hair Fattener

Toppik Hair Fattener heeft een vernieuwende structuur dat de afgifte van voedingstoffen daadwerkelijk aanpast aan de PH-waarde van je haar, hierdoor is het mogelijk de haarschacht te openen en vervolgens wordt de haarschacht gevoedt met de keratine proteïnen. Nadat de Toppik Hair Fattener aangebracht is worden de keratine proteïnen geabsorbeerd, waardoor de haarschacht als het ware weer wordt gesloten en de verdikking van het haar duidelijk zichtbaar is.

Effectief

Toppik Hair Fattener is verzadigd met de hoogste concentratie van zuivere keratine proteïnen onder de haarverzorgingsproducten. Het gebruik van Toppik is zo effectief dat sommige gebruikers minder Toppik Hairfibers nodig hebben om een volle bos met haar te bereiken.

Dikker, schoner en glanzender

Gebruik Toppek Hair Fattener elke dag om een voortdurende en aanhoudende toename van de haardikte te zien. Uw haar zal echter en schoner voelen, daarnaast ziet het er glanzender uit en is het makkelijk te stylen.

Haaruitval - een introductie (deel 1)

Haaruitval is iets wat velen overkomt, en voor sommigen kan dit een enorme impact hebben op hun zelfvertrouwen. Ondanks dat zoveel mensen last van hebben, is er tot op de dag van vandaag nog steeds geen goede behandeling mogelijk. Er bestaan honderden producten, maar velen zijn puur commerciële producten die inspelen op de onderzekerheden van mensen met haaruitval. Het is dan ook lastig om door deze wirwar van producten de juiste te vinden.

Het leek mij dan ook een goed idee om hier een basis overzicht te geven voor de mensen die (helaas) 'nieuw' zijn in deze wereld.
Let op: Ik praat specifiek over AGA, erfelijke haaruitval.
------
Heel kort gezegd weet men nog steeds niet alle redenen van haaruitval. De laatste jaren worden er steeds meer stoffen gevonden die mensen met haaruitval wel of niet hebben ten opzichte van mensen zonder haaruitval, maar het plaatje is nog niet compleet.

Iets wat achter al tientallen jaren bekend is, is dat de haren van mensen met haaruitval gevoelig zijn voor het hormoon 'DHT'. Dit word dan ook gezien als de grote boosdiener voor haaruitval. DHT is een 'eindproduct', en wordt door middel van diverse processen omgezet van testosteron in DHT. DHT is vele malen krachtiger dan testosteron

zoals al gezegd ga ik hier niet verder in op de processen, maar op de behandelingen.

Er zijn 2 producten die al jarenlang bewezen hebben effectief te zijn tegen haaruitval. Dit zijn minoxidil  en finasteride. Finasteride heeft ook nog een krachtiger broertje genaamd 'Dutasteride', maar deze is nooit officieel goedgekeurd.

Minoxidil

Minoxidil is een lotion die je op je hoofdhuid aanbrengt, je neemt het product dus niet in. Meestal is het een vloeistof, maar het komt ook in de vorm van een foam.

De precieze werking van Minoxidil is tot op de dag van vandaag nog steeds niet bekend. Oorspronkelijk is het een medicatie tegen hoge bloeddruk, en men zag dat bij de proefpersonen ook het haar ging groeien.

Minoxidil zorgt ervoor dat de haren steviger worden. Met name de uitdunnende haren en de zogenaamde vellushaartjes maken kans om terug te komen als stevige(re) haren. Minoxidil is met name effectief bewezen op de kruin, maar kan ook een gunstige werking hebben op de inhammen en frontale gebieden.

Sinds 2018 is Minoxidil niet meer vrij verkrijgbaar in Nederland wegens de mogelijke bijwerkingen. Een mooi alternatief is Nanoxidil 5%.

bijwerkingen

Omdat het product topisch word aangebracht wil het nog niet zeggen dat er geen bijwerkingen zijn. De lotion word toch (al is het in kleinere mate) opgenomen in het bloed en bereikt hiermee andere delen van het lichaam. De meest serieuze mogelijke bijwerkingen van minoxidil zijn hartproblemen. Denk aan hartkloppingen, een te lage bloeddruk etc. Indien je dit ervaart moet je direct stoppen. Andere mogelijke bijwerkingen zijn wallen onder de ogen, opgezwolle oogleden en/of tong en vermeerderde haargroei op andere delen van het lichaam (zoals rug en borst).

Voor een review van 2 producten kun je hier (lotion) en hier (foam) kijken.

Finasteride

Net als minoxidil is Finasteride ontwikkelt als medicatie voor iets anders (prostaat) en bleek het te werken tegen haaruitval. Finasteride voorkomt de omzetting van testosteron naar DHT, en verlaagt in feite dus de hoeveelheid DHT in je lichaam.

Het is een medicijn dat je oraal inneemt, meestal in de vorm van een pilletje. De officiële merknaam is 'Propecia' en komt in pilletjes van 1mg (de dagelijkse dosis). Echter zit er geen patent op de stof 'finasteride', waardoor er tientallen varianten zijn. De meeste mensen kopen 5mg finasteride pillen die ze vervolgens in 4 tot 8 stukken snijden. Hiermee is finasteride een erg goedkoop middel tegen haaruitval.

bijwerkingen

Net als minoxidil is finasteride een serieus medicijn. De mogelijke bijwerkingen kunnen grote gevolgen hebben en moeten goed overwogen worden. Omdat finasteride een hormonaal effect heeft op DHT, maar ook op testosteron, heeft een een hele range van mogelijke bijwerkingen. Het varieert van een verminderd libido, tot de aanmaak van borstweefsel (gynomasty) tot erectie-stoornissen. Opletten dus!

Echter, dit zijn mogelijke bijwerkingen en het gaat zeker niet bij iedereen op. In een groot onderzoek bleek dat niet alleen de mensen op de medicatie last had van bijwerkingen (1 tot 3%), maar ook dat de placebo groep deze bijwerkingen had!

Wat ik hiermee wil zeggen is dat de bijwerkingen van finasteride in bepaalde gevallen een geestelijk iets zijn. Als je denkt bijvoorbeeld dat je een erectie-probleem hebt, kan dit desastreuze gevolgen hebben. Voel je je niet lekker bij het gebruik van finasteride? Stop er dan mee.

Zelf adviseer ik iedereen om te beginnen met een lagere dosis dan de aangeraden 1mg per dag, bijvoorbeeld 0.5mg om de dag en dit eventueel langzaam op te schroeven. 

Dit neemt niet weg dat er mensen zijn die ook daadwerkelijk bijwerkingen ondervinden. Je veranderd je hormoonhuishouding, dus het is niet gek dat er iets kan veranderen. Houd bij gebruik van dit medicijn je lichaam goed in de gaten en geef het tijd om te wennen. Als je bijwerkingen ondervind stop er dan mee of schroef de dosis terug. 

Opmerking: Op het internet gaan complete horror-verhalen rond over het gebruik van finasteride. Hoewel ik niet uitsluit dat hier ook waarheden bij zitten, zijn dit veelal verhalen die uit hun verband zijn getrokken. Mensen met erectiestoornissen geven nu eenmaal graag de schuld aan iets anders dan zichzelf (menselijk trekje, heel normaal). 

En verder..

Naast de 2 bekendste middelen zijn er uiteraard nog honderden andere middelen, waarvan sommige zeer waarschijnlijnk een gunstige werken. Hieronder valt bijvoorbeeld shampoo met ketoconazol, en LLLT behandelingen. Hierover volgt meer in deel 2.

Vichy: Neogenic (persbericht)

Wegens de grote interesse naar het nieuwe product van Vichy plaats ik hier hun persbericht.
Dit is dus NIET mijn persoonlijke mening, maar regelrecht van Vichy.
Zelf heb ik sterkte twijfels bij een aantal van hun statements, maar omdat ik het zelf niet getest heb kan ik hier geen uitspraken over doen.
-----------------------------------------------------------

P E R S B E R I C H T                                                                            Hoofddorp, augustus 2012

De toekomst van haar begint vandaag

1 op de 2 mensen zoekt een behandeling die de haardichtheid verhoogd. Dit product bestaat nu eindelijk.

Vichy Dercos Neogenic met 5% Stemoxydine kon ontwikkeld worden dankzij de complete kennis van de haargroeicyclus, en recente ontdekkingen op het gebied van stamcellen en is de eerste behandeling die haar laat herleven.

Tot nu toe richtte men zich op het voorkomen van haaruitval, vanaf oktober 2012 gaat het over het ontwaken van nieuw haar.

Opnieuw bevestigt L’Oréal Research haar expertise op het gebied van haargroei. 15 jaar na de baanbrekende ontdekking van Aminexil, onthullen de laboratoria Stemoxydine, de eerste molecuul met een wereldwijd patent, die het goed functioneren van de stamcellen stimuleert, bij de bron van nieuw haar.

Een nieuwe kijk op de levenscyclus van haar

Het leven van een haar bestaat uit elkaar opvolgende cycli. Haar groeit, valt uit, groeit opnieuw etc. Maar…., haar groeit niet direct weer aan, nadat het is uitgevallen!  Als het haar eenmaal is uitgevallen, wordt de follikel passief en is er geen synthese of celdeling. Deze slaapfase kan 2 tot 12 maanden duren voordat de haarbulbus wakker wordt en een nieuw haar genereert. Hoe langer de slaapfase duurt, hoe groter het aantal lege haarbulbussen en hoe minder vol de haardos is.

Slapende haarbulbussen wekken

Tot op heden richtte alle research naar de behandeling van alopecia zich op het optimaliseren van de fases waarbij het haar zichtbaar is op de schedel. Het doel was dus altijd om de aanwezigheid van haar aan het schedeloppervlak te verlengen, om te redden wat er te redden viel.

Lange tijd werd er eigenlijk geen aandacht besteed aan de slaapfase. Recente ontdekkingen van het onderzoeksteam van L’Oréal Research over de locatie en het functioneren van stamcellen, heeft ons begrip echter totaal ondersteboven gekeerd en nieuwe dimensies mogelijk gemaakt. Stamcellen zijn direct betrokken bij het activeren van de slapende haarbulbussen.

Stamcellen: het geheim van haarvernieuwing

In het hart van elk orgaan, van elk weefsel, heeft de stamcel het unieke vermogen om tijdens zijn leven te zorgen voor vernieuwing en celdeling, en daarbij nieuwe stamcellen te laten ontstaan. Haar is, dankzij stamcellen, het enige orgaan dat steeds in cycli opnieuw kan worden aangemaakt. Zonder stamcellen zouden er geen haarfollikels zijn en dus ook geen haar!

Uit onderzoek kwam naar voren dat voor stamcellen een relatief zuurstofarme (hypoxide) omgeving cruciaal is. Stemoxydine bootst de effecten van het hypoxisch milieu na om de functionaliteit van stamcellen te verbeteren waardoor de slapende haarbulbussen beter geactiveerd kunnen worden. De effectiviteit van Stemoxydine is in -vitro dubbel bewezen.

Er werd aangetoond dat na 3 maanden dagelijks gebruik van Dercos Neogenic met 5% Stemoxydine: 33% meer haarbulbussen zijn ontwaakt. De haardichtheid is vergroot. Er gemiddeld 1700 nieuwe haren bijkomen in 3 maanden. Ter vergelijking bij de gemiddelde haartransplantatie gaat het om zo’n 2000 haren.

Dercos Neogenic met 5% Stemoxydine is vanaf oktober 2012 in de apotheek verkrijgbaar in twee luxe zwarte verpakkingen. Er is een verpakking met 14 monodoseringen ( € 58,99) en één met 28 monodoseringen (€ 89,99).

Review: Toppik Spray Applicator

Product: Toppik spray applicator

Prijs  19,00

Gekocht bij: GoedeShampoo

Algemene omschrijving De toppik spray applicator is een soort verstuiver die je boven op de toppik fles kunt draaien. Het is dus een toevoeging aan toppik concealer. Het word met name gebruikt om de haarlijn te optimaliseren. 

mijn ervaring: Persoonlijk vond ik deze spray applicator in het begin maar onzin. 20 euro voor een stuk plastic! Afzetters! Nu gebruik ik het echter elke dag en ben er erg blij mee. Ik kan de rand van mijn haar zo veel netter opvullen zonder dat er duidelijke toppik resten in zitten. Ik gebruik het altijd in combinatie met de hairline optimizer.  

Gebruiksaanwijzing De spray applicator zorgt ervoor dat de toppik verstuifd word. Dit heeft alleen effect als je de bus ver genoeg houd, anders krijg je alsnog vlekjes op je hoofd. Hou de toppik dus op voldoende afstand bij gebruik. Houd er ook rekening mee dat je zelf kunt doseren hoe hard de toppik eruit komt, door zachtjes of hard te duwen. Lichtjes verstuiven is vaak beter omdat het dan niet op je hoofdhuid komt.

*) Zelf gebruik ik het altijd om combinatie met de hairline optimizer. Een soort kartonnetje wat helpt bij het aanbrengen. 
1) Ik begin met het gewoon aanbrengen van toppik, zonder de applicator. Dit heb ik hier beschreven. 

2) Na het aanbrengen van het grote geheel (midden, voor) begin ik met de haarlijn. Hiervoor schuif ik de hairline optimizer onder in mijn haar (dus op mn hoofdhuid) en spray voorzichtig met de spray applicator. Meestal doe ik een beetje en volg dan de haarlijn. Als ik vervolgens niet tevreden ben doe ik het nog een keer. Door steeds een beetje te doen voorkom je een 'overspoten' effect en kun je zelf goed inschatten hoe het uitziet.

3) Kijk (in fel licht) even goed of er niet teveel toppik op je hoofdhuid zit. Let ook op plekken buiten je haar (voorhoofd, neus). 

4) Rond het af met een spray.

CIJFERS
Werking:4/5 De spray applicator zorgt absoluut voor een beter effect rond de haarlijn. Ik gebruik het elke dag. De eerste keren gebruik voelt het echter vervelend aan, hou dus even vol. Of het nodig is is mede afhankelijk van je kapsel. Bij kort haar is het sowieso bruikbaar, als je wat langere krullen hebt is het wellicht overbodig.
Prijs: 2/5. Duur voor een opzetstukje, maar het wel absoluut waard. 
Eindoordeel:4/5

Negatieve Punten
- Het is even wennen. De eerste dagen lijkt het erg onpraktisch.
- Als je van te dichtbij en te hard 'sprayt' veroorzaak je juist bruine vlekjes op je hoofdhuid.
- Je moet wisselen van spray applicator naar gewoon gebruik. Dit kost echter maar 10 seconden, of je kunt 2 busjes gebruiken.

'Vezels' in Revita.COR Conditioner

De laatste weken zag ik steeds meer meldingen van 'plastic vezeltjes' in de Revita.COR Conditioner. 
Gebruikers die kleine harde stukjes tegenkwamen in de conditioner.

Afgelopen week ondervond ik hetzelfde probleem. De vezels waren verzameld in de dop waardoor er vrijwel geen conditioner meer door kwam. Aanbrengen ging (en gaat) alleen nog door het opendraaien van de fles (niet erg handig!).

Revita.COR

Ik heb hierover contact opgenomen met zowel DS Laboratories als met de winkel waar ik het product gekocht heb. Tot op heden heb ik helaas geen reactie van DS lab, maar de winkel vertelde mij dat deze witte vezeltjes kunnen ontstaan tijdens het transports, waarbij temperaturen onder 0 worden bereikt. In dit geval gaat het om de' nanosomen' die de cafeïne inkapselen. Oftewel, het is samenklontering van enkele ingrediënten. Het blijft vervelend, maar het is in ieder geval geen plastic en niet schadelijk. Als je deze vezeltjes op je hand legt en erover wrijft brokkelen ze inderdaad af.

Review: hairlabs.nl (winkel)

Vanaf vandaag ga ik ook een aantal reviews schrijven over de online winkels waar ik bestel, zodat hier ook een overzicht van ontstaat. Meer info vind je hier.

Winkel: Hairlabs.nl
Product: Toppik Hair Care+ Hair line optimizer + Spray Applicator + Toppik + Toppik spray
Omschrijving: Hairlabs richt met name op concealers, waaronder Toppik, Couvré en Fullmore. Daarnaast hebben zij een aantal anti-haaruitval producten. In de nieuwsbrief hebben zij elke maand een aanbieding.
Leveringstijd: Ik ontving mijn bestelling binnen 24 uur met TNT post.
Verpakking: Het pakket zat prima verpakt, met een bedank briefje etc.
Klantenservice: Mijn vraag werd binnen 48 uur beantwoord
Prijs: Voor een Nederlandse webshop zijn de producten scherp geprijsd. Soms is het echter goedkoper om over de grenzen te kijken en in het buitenland te bestellen.
Opmerkingen: Ik heb nu 2x mijn Toppik besteld bij deze webshop. Met name de snelle levering vind ik erg prettig. Indien ik langer de tijd heb bestel ik weleens in het buitenland.

De verpakking

Review: Hasci Maastricht

Kliniek Hair Schience Institute Maastricht (Hasci)
Prijs 1000 grafts voor 6000 euro, 1800 grafts voor 9400
Algemene beschrijving HASCI is waarschijnlijk de bekendste kliniek van Nederland. Er zijn al veel bekend Nederlanders naar toe gegaan, waaronder Wesley Sneijder en Gerard Joling. Dr. Gho is ook niet verlegen voor publiciteit en verschijnt regelmatig op TV en in nieuws-bladen. 

Er zijn meerdere klinieken op verschillende locaties, waaronder Maastricht, Amsterdam, Londen en Wenen. Binnenkort verschijnt er ook 1 buiten Europa. Deze review gaat specifiek over Maastricht, met de andere klinieken heb ik geen ervaring.

De vraag blijft hoe zeer deze publiciteit correleert met kwaliteit. Te vaak zien we dat naarmate dingen bekender worden er wordt ingeleverd bij de kwaliteit. Hasci heeft torenhoge verwachtingen; de prijs is hier dan ook naar maar de vraag blijft of ze deze kwaliteit 100% kunnen waarborgen.

Daarnaast beweert Hasci dat zij niet een transplantatie doen, maar aan 'vermeerdering'. Door de haarzakjes uit het donorgebied niet volledig uit te nemen maar 'halverwege door te snijden' zouden er in theorie zowel in het donorgebied als in het ontvangstgebied haren moeten groeien. Hasci beweer dat 80 tot 90% van de haren in het donorgebied opnieuw gaat groeien. Vrijwel ongelimiteerd donorgebied dus. Echter blijkt uit ervaringen van leden op dit forum dat dit NIET het geval is. 

Mijn eigen ervaring (consult) Ik ben op consult gegaan bij Hasci in Maastricht. Hoewel er momenteel werkzaamheden zijn rondom het gebouw (en je via een modderpad naar de ingang gaat) is het gebouw van binnen erg mooi en modern. Een vriendelijke receptioniste verwelkomt mij en bied mij een kop koffie aan. De eerste deel van het consult word gedaan door een verpleegkundige. Een vriendelijke vrouw; die met name basis-vragen stelt die bedoeld zijn om de tijd van de chirurg (2e deel) in te korten. Verder kwam er een korte presentatie over hasci en een heleboel voor en na foto's (die mij nooit zoveel zeggen omdat ze duidelijk kunstmatig zijn gemaakt). Wel interessant waren de macro foto's en doorsnede van sommige haren, al was het veel kant en klaar geoptimaliseerd materiaal.

Na deze 'intake' en introductie moest ik een half uur wachten, gevolgd door het tweede deel van het consult door de chirurg zelf, in dit geval Drs. Gho. Hoewel ik erg tevreden ben dat Drs. Gho zelf komt voor het consult maakte hij een erg gehaaste indruk. Hij leek geen tijd te hebben voor vragen en maakte de indruk alsof hij mij niet volledig serieus nam. Praten over alternatieve opties etc. was er niet bij. Hij kwam, zonder goed te kijken, vrij snel tot de conclusie dat ik over een jaar maar terug moest komen (ik neem aan wegens stabilisatie). Ik kan het waarderen dat hij niet direct een geldwolf is die iedereen binnensleept, dus dit soort opmerkingen kan ik wel respecteren. Echter voelde ik mij niet serieus genomen. Een beetje meer geduld en tijd van zijn kant zou wel mogen.
Kortom:Mijn 1e consult bij Hasci was informatief en redelijk prettig. Er kwam niet perse uit wat ik wilde horen maar waarschijnlijk wel wat de waarheid is. Ik vind het jammer dat er niet beter naar mijn huidige haarstatus is gekeken, en alleen van een afstandje te schatten hoeveel grafts ik nodig zou hebben eventueel (700). De verpleegkunde nam daadwerkelijk de tijd, alleen de arts (in dit geval Coen Gho) zelf wat minder, echter is het wel een beetje extra dat hij er persoonlijk bij is..

Drs. Gho & Gerard Joling

RESULTATEN
Uiteraard kan ik zelf geen resultaten geven, maar ik zou hier graag een samenvatting zetten die ik heb opgedaan op het forum.
Het lijkt de mening te zijn dat Hasci een torenhoge verwachting opgooit, maar dit niet geheel waarmaakt. Kwa prijs zijn ze waarschijnlijk de duurste van Nederland, maar voor een lager bedrag zijn er gelijkwaardige (of wellicht nog betere) klinieken. De HST techniek lijkt zeer interessant maar lijkt ook twijfelachtig. Verder claimt Hasci ook dat er veel doorgroei is van de getransplanteerde haren maar dit lijkt in de praktijk tegen te vallen. 

Hasci is absoluut een kwalitatief goed kliniek, echter moet je opletten met hun commerciële insteek en is niet alles wat je leest waar.

CIJFERS
1e consult: 3/5 Consult met hoofdchirurg word gewaardeerd, maar te weinig tijd en enigszins gehaast.
Prijs: 2/5. Hasci is duur! waarschijnlijk de duurste.
Kwaliteit behandeling:4/5 (gebaseerd op foto's en andere ervaringen, GEEN eigen ervaring). Hasci levert zeker mooi werk.